Steeds vaker hoor ik de term hoogfunctionerend autisme. Ik zou dit zelf ook hebben. Hier lijkt vaak mee bedoeld te worden dat je je goed genoeg neurotypisch kan aanpassen en goed kan functioneren in de maatschapij, maar is dit wel zo? Want er wordt ook gedaan alsof hoog functionerende autisten minder hulp nodig hebben of […]
Hoogfunctionerend autisme of gewoon hoogfunctionerend maskeren? Read More »
Het leven laat sporen achter. Soms grote littekens, zichtbaar en onmiskenbaar. Soms een heleboel kleine sneetjes die bijna onzichtbaar lijken, maar samen een diepere wond vormen. Elk verlies, elke teleurstelling, elke keer dat je vertrouwen gaf en het beschaamd werd – het stapelt zich op. Vaak merk je pas later hoe zwaar die rugzak eigenlijk
Vier elke kleine overwinning Read More »
Taal kan soms klein lijken, maar grote gevolgen hebben. Dat merkte ik weer toen ik in gesprek was over een gevoelig onderwerp: zeg je “ik heb autisme” of “ik ben autistisch”? Voor sommigen is dat maar een nuance, een kwestie van woordkeuze. Voor veel autistische mensen voelt het echter wezenlijk. Want woorden zijn nooit neutraal:
“Heb” ik autisme of “ben” ik autistisch?” Read More »
Hoe vertel je iemand dat je autisme, ADHD of allebei hebt? Hoe leg je uit wat het betekent, zonder dat je telkens vastloopt in woorden of jezelf uitgeput voelt? Veel mensen met een diagnose lopen tegen datzelfde probleem aan. De diagnose op zich is vaak al een zoektocht, maar daarna begint er nóg een: hoe
Waarom ik open brieven schreef over autisme, ADHD en AuDHD Read More »
De vakantie is voorbij. Voor veel mensen betekent dat gewoon: koffer uitpakken, wekker zetten, kinderen weer naar school en hup, terug in het ritme. Alsof hun hoofd en lijf automatisch weten hoe dat moet. Voor mij werkt dat anders. Het einde van de vakantie voelt altijd als een omslag in mijn hele systeem, alsof ik
Terug naar de routine… maar niet zonder moeite Read More »
Een ieder die bekend is met bijvoorbeeld autisme en of adhd die weet vaak ook dat er grote verschillen kunnen zitten waar iemand hinder van ondervind. Zo kan de één beter omgaan met geluid dan de ander, met veranderingen, aanrakingen, gevoel, eten en noem maar op. Wat nou als je pas op latere leeftijd je
Neurodivergente ouder met een neurodivergent kind Read More »
Over het misverstand dat ‘hoogfunctionerend’ gelijkstaat aan ‘gemakkelijk leven’ Het is een opmerking die veel autistische mensen herkennen. Soms uitgesproken met verbazing, soms als een compliment bedoeld:“Maar jij functioneert toch gewoon goed?”“Je hebt vast een milde vorm.”“Jij bent niet zoals andere autisten.” Wat hiermee eigenlijk gezegd wordt, is: “Jouw autisme is voor mij makkelijk te
“Jij hebt zeker een milde vorm van autisme?” Read More »
De zomer wordt vaak gezien als hét moment van ontspanning. De dagen zijn langer, de zon schijnt vaker, de schoolvakanties beginnen. Minder verplichtingen, meer vrijheid, dat klinkt als een zegen. Maar voor veel neurodivergente mensen, zoals mensen met autisme of ADHD, is de zomer allesbehalve een periode van rust. Het is juist een tijd waarin
Ik zag deze quote langskomen, en het voelde alsof iemand eindelijk woorden gaf aan iets wat ik al mijn hele leven voel: “Neurodivergent employees aren’t fragile. They’re just early indicators of dysfunction.We’re the canaries in the coal mine.” En ik dacht: ja. Dít!Dit is waarom het zo vaak schuurt. Waarom we uitvallen. Waarom we moe
Kanarie in de kolenmijn – wat onze gevoeligheid écht vertelt Read More »
Sinds een paar dagen slik ik nieuwe medicatie. Mijn antidepressiva zijn verhoogd, en ik heb mirtazapine gekregen om beter te slapen. Een half tabletje van 15 mg per nacht. De eerste nachten werkte het perfect. Ik sliep als een blok. Alleen… overdag was ik óók een blok. Duf, traag, alsof mijn lijf nog niet doorhad
Over medicatie, neurodivergentie en de zoektocht naar balans Read More »
Soms zeggen mensen iets waar ik stil van word.Niet omdat het grof is, of bedoeld om te kwetsen.Maar juist omdat het zo achteloos wordt gezegd.Licht. Alsof het niks is. “Iedereen heeft wel een beetje autisme.”“We zijn allemaal wel eens overprikkeld.”“Dat heb ik ook hoor, als ik moe ben!”“Dat is toch gewoon menselijk?” Misschien herken je
Iedereen heeft wel een beetje autisme Read More »
Zingeving. Een groot woord. Een ingewikkeld woord ook. Voor veel mensen is het een soort levenskompas – een reden om door te gaan, ergens voor te vechten, of simpelweg iets om houvast aan te hebben. Maar als je neurodivergent bent, bijvoorbeeld autistisch of met ADHD, dan is zingeving vaak… net iets ingewikkelder. Diep denken =
Zingeving als je diep denkt – en de wereld je niet altijd volgt Read More »
