Blog
Hier delen we verhalen, inzichten en ervaringen rond autisme, ADHD en andere vormen van neurodiversiteit. Je vindt er persoonlijke reflecties, herkenbare momenten, praktische tips en interviews met anderen uit de neurodivergente gemeenschap.
Soms gaat het over de uitdagingen van het dagelijks leven, soms over de mooie kanten van anders denken en voelen. Alles wat je hier leest, komt vanuit oprechte betrokkenheid en de wens om herkenning en erkenning te bieden.
Of je nu zelf neurodivergent bent, een vermoeden hebt, of iemand in je omgeving beter wilt begrijpen: ik nodig je uit om mee te lezen, stil te staan en misschien zelfs iets nieuws over jezelf of een ander te ontdekken.
Over ‘Tussen alles en niets’
Naast de reguliere blogs schrijf ik (Nanda) ook de serie Tussen alles en niets. Dit zijn mijn meest persoonlijke stukken, waarin ik schrijf over wat er in mijn hoofd en hart omgaat. Soms rauw, soms kwetsbaar, altijd eerlijk. Ze geven een inkijkje in mijn eigen ervaringen als neurodivergent mens – zonder filter.
Uitval, niet kunnen werken en de vraag: “Wat doe jij?”
Het lijkt een onschuldige vraag.Wat doe je?Wat voor werk doe je? Voor veel neurodivergente mensen is dit een van…
Waarom neurodivergente mensen vaak anders reageren op medicatie
Er leeft nog steeds het idee dat medicatie bij iedereen ongeveer hetzelfde zou moeten doen. Werkt het niet, dan…
Het verschil tussen overleven en leven
Veel mensen denken dat vermoeidheid iets simpels is. Je slaapt een nacht goed door en dan voel je je…
“Iedereen is wel een beetje autistisch” en andere dingen die vaak gezegd worden
Veel opmerkingen die neurodivergente mensen horen, zijn niet kwaad bedoeld. Ze komen voort uit herkenning, ongemak of de wens…
Het zit niet alleen in je hoofd: neurodivergentie en het lichaam
Neurodivergentie wordt vaak benaderd als iets cognitiefs. Anders denken. Anders verwerken. Anders reageren. Maar wie neurodivergent is, merkt al…
Waarom motivatie geen betrouwbare graadmeter is bij neurodivergentie
Motivatie wordt vaak gezien als dé verklaring voor gedrag. Als je iets wilt, doe je het. Als je het…
Anhedonie, als alles meh voelt
Ik noem het mijn meh fase. Geen diepe crisis, geen allesoverheersende somberte, maar dagen waarop alles neutraal voelt. Ik…
Waarom neurodivergente mensen vaak pas instorten als het veilig is
Veel neurodivergente mensen herkennen dit patroon: jarenlang doorgaan, functioneren en aanpassen, en pas instorten op het moment dat de…
Altijd warm, altijd koud? Over zintuigen die we vaak vergeten
Mijn oom stuurde me een post over autisme en temperatuurregulatie. Over sneller oververhit raken. Over het altijd warm of…
Maskeren en camoufleren: wat het is, waarom het ontstaat en wat het kost
Maskeren en camoufleren worden steeds vaker genoemd in gesprekken over autisme en ADHD. Toch blijft vaak onduidelijk wat deze…
Autistische burn out is geen gewone burn out
De term burn out wordt vaak gebruikt als algemene verklaring voor vastlopen en uitputting. Toch is niet elke burn…
Waarom ik schrijf vanuit ervaringskennis
Ik schrijf over neurodivergentie vanuit ervaringskennis. Niet als arts. Niet als behandelaar. Niet als iemand die diagnoses stelt. Ik…
