Trauma. Veel mensen denken daarbij aan grote, heftige gebeurtenissen. Mishandeling. Oorlog. Ongelukken. Dingen waarvan iedereen direct begrijpt dat ze diepe sporen achterlaten. Maar trauma ontstaat niet altijd door één grote gebeurtenis. Soms ontstaat het juist langzaam. In kleine sneetjes die zich jarenlang opstapelen. In steeds opnieuw het gevoel krijgen dat je verkeerd bent. Te gevoelig. […]
De littekens die niemand zag Read More »
Er is een tijd geweest dat ik bleef hopen dat het nog goed zou komen. Dat er een dag zou zijn waarop iemand zou zeggen: ik snap het nu. Dat ik niet langer de rol hoefde te dragen van degene die het moest uitleggen, rechtpraten of vergoelijken. Dat er erkenning zou komen, niet als excuus,
Verantwoordelijkheid nemen is geen schuld bekennen Read More »
Mijn diagnose autisme kreeg ik toen ik 29 jaar was en mijn ADHD diagnose toen ik dacht ik 31 of 32 jaar was. Sinds mijn verkeerde diagnose, een persoonlijkheidsstoornis, is weg gehaald en ik weet wat er is slik ik medicatie voor mijn ADHD. Hierdoor is mijn eigen ontwikkeling in een razendsnel tempo begonnen en
Trauma leert je een leugen.Het fluistert dat het veiliger is om jezelf kwijt te raken dan om een ander kwijt te raken. Ik geloofde die leugen jarenlang. Als kind voelde ik al hoe dun de draad was waaraan alles hing. Als er thuis spanning was, als de woorden scherper werden en de blikken kouder, dan
Trauma vs. Heling: van jezelf verliezen naar jezelf terugvinden Read More »
Soms voel ik rouw.Niet om iemand anders, maar om wie ik zelf had kunnen zijn.Om het meisje dat nooit de kans kreeg om zichzelf te leren kennen vóór de schade kwam. Wat als ik eerder had geweten wat er met me aan de hand was?Wat als iemand me had verteld dat mijn brein gewoon anders
Rouw om het gemiste zelf Read More »
De laatste jaren komt er steeds meer aandacht voor vrouwen die pas op latere leeftijd een diagnose krijgen van autisme en/of ADHD. Vaak hoor je dat trauma ook een rol speelt in hun leven. Dit roept een interessante vraag op: wat was er eerst? Is er een aangeboren en genetische oorzaak die je gevoeliger maakt
Autisme, ADHD en trauma: een kip-en-ei-verhaal Read More »
