“Jij bent echt introvert hè?” Veel neurodivergente mensen krijgen dat regelmatig te horen. Vaak omdat ze rust nodig hebben, zich terugtrekken na sociale momenten of snel overprikkeld raken. Maar dat […]
Meer dan introvert of extrovert Meer lezen »
Trauma. Veel mensen denken daarbij aan grote, heftige gebeurtenissen. Mishandeling. Oorlog. Ongelukken. Dingen waarvan iedereen direct begrijpt dat ze diepe sporen achterlaten. Maar trauma ontstaat niet altijd door één grote
De littekens die niemand zag Meer lezen »
Veel neurodivergente mensen herkennen dit: je weet wat je moet doen. Je wilt het ook. En toch lukt het niet. Of pas veel later. Of alleen onder hoge druk. Van
Executieve functies – weten wat je moet doen, maar het niet kunnen Meer lezen »
Een late diagnose autisme of ADHD brengt vaak opluchting. Eindelijk vallen puzzelstukjes op hun plek. Maar naast die opluchting komt er bij veel mensen ook rouw. Niet alleen rouw om
Levend rouwen na een late diagnose Meer lezen »
Herstel wordt vaak gezien als iets tijdelijks. Iets wat je doormaakt zodat je daarna weer verder kunt zoals voorheen. Voor veel neurodivergente mensen klopt dat beeld niet. Zeker niet na
Herstel is niet lineair Meer lezen »
Wanneer iemand een diagnose autisme of ADHD krijgt, verandert die persoon niet. Wat wel verandert, is het begrip van zichzelf. Dat verschil is cruciaal, maar wordt vaak niet gezien door
Ontmaskeren na diagnose: waarom het voor de buitenwereld voelt als veranderen Meer lezen »
Het lijkt een onschuldige vraag.Wat doe je?Wat voor werk doe je? Voor veel neurodivergente mensen is dit een van de meest beladen vragen die er zijn. Niet omdat werk onbelangrijk
Uitval, niet kunnen werken en de vraag: “Wat doe jij?” Meer lezen »
Er leeft nog steeds het idee dat medicatie bij iedereen ongeveer hetzelfde zou moeten doen. Werkt het niet, dan klopt de dosering niet. Of dan ligt het aan motivatie, verwachting
Waarom neurodivergente mensen vaak anders reageren op medicatie Meer lezen »
Veel opmerkingen die neurodivergente mensen horen, zijn niet kwaad bedoeld. Ze komen voort uit herkenning, ongemak of de wens om het gesprek licht te houden. Toch kunnen diezelfde zinnen veel
“Iedereen is wel een beetje autistisch” en andere dingen die vaak gezegd worden Meer lezen »
Neurodivergentie wordt vaak benaderd als iets cognitiefs. Anders denken. Anders verwerken. Anders reageren. Maar wie neurodivergent is, merkt al snel dat het niet bij het hoofd blijft. Het hele lichaam
Het zit niet alleen in je hoofd: neurodivergentie en het lichaam Meer lezen »
Motivatie wordt vaak gezien als dé verklaring voor gedrag. Als je iets wilt, doe je het. Als je het niet doet, zal de motivatie wel ontbreken. Die aanname zit diep
Waarom motivatie geen betrouwbare graadmeter is bij neurodivergentie Meer lezen »
Ik noem het mijn meh fase. Geen diepe crisis, geen allesoverheersende somberte, maar dagen waarop alles neutraal voelt. Ik doe wat moet, ik reageer op berichten, ik regel praktische dingen,
Anhedonie, als alles meh voelt Meer lezen »
